安全和保湿，孕期选水乳精华的头等大事！孕期护肤这么挑，少交点智商税！
姐妹们，聊到怀孕时用的护肤品，是不是很多人脑子里立马蹦出“孕妇专用”四个大字？说实话，我刚怀老大的时候也是这么想的，觉得标着“孕妇专用”就万事大吉了。后来踩过坑才知道，这里面的水可深着呢！
现在市面上好多所谓的“孕妇专用”水乳，其实就是挂了个名头，成分该刺激的照样刺激。为啥？因为国家压根儿就没有一个统一的标准来管到底啥才算真正的“孕妇品牌”啊！这个概念，很大程度上是商家为了好卖货自己炒起来的，甚至有些就是纯纯的营销噱头。我就遇到过，查了成分才发现，某些打着孕妇旗号的产品，添加的防腐剂（比如那个刺激性的羟苯丙酯）对孕期本来就容易敏感的皮肤特别不友好，我那会儿用了就过敏，后悔死了！
当然啦，也不是一竿子打翻一船人。确实有些良心品牌做的“孕妇线”是靠谱的，成分安全，用着也安心。关键就在于，咱们自己得擦亮眼睛，入手前先查查成分表，心里有底了再掏腰包！
展开剩余84%作为一枚光荣的二胎妈妈，今天就跟大家唠唠我孕期护肤摸爬滚打总结出来的一点小经验，希望能帮姐妹们少走点弯路！（觉得有用记得先点个赞收藏哈~）
孕期护肤，记住这几个重点就够啦：
成分安全是王道！选水乳精华，头一条就是看成分安不安全。虽然目前没有确凿证据说哪个具体成分一定会导致宝宝问题，但潜在风险是存在的。更重要的是，咱们怀孕时受激素影响，皮肤变得特别娇气敏感，动不动就泛红、发痒、闹脾气。用成分温和安全的产品，能大大降低过敏的风险，皮肤舒服了，心情才能好嘛！那些常见的风险成分（比如某些刺激性防腐剂、香精、酒精、强效美白成分等），能避开就尽量避开。
精简护肤才是真谛！怀孕了真没必要在脸上堆砌太多瓶瓶罐罐，搞得太复杂反而增加负担。最核心、最基础的就是做好补水保湿！把皮肤的水分屏障维护好，比啥花里胡哨的功效都实在。整个孕期，我的护肤流程就两件事：补水保湿 + 防晒。
补水保湿： 这是重中之重！大部分护肤品都有保湿成分，但效果差别挺大的。常见的像甘油、丙二醇属于基础保湿；更高效的有透明质酸钠（玻尿酸）、角鲨烷、甜菜碱这些，锁水能力更强。选水乳精华的时候，可以多关注下这些成分。
下面分享几款我个人用过或者在成分、口碑上觉得还不错的孕期保湿产品（纯分享，无广！），姐妹们可以根据自己的肤质和预算参考：
珍妮布朗（JennyBrown）白松露奢华套装
这个牌子是我怀老二后期被一个对护肤特别讲究的闺蜜种草的。说实话，一开始看到价格（一套接近5000块），我是有点肉疼的，毕竟孕期花钱的地方太多了。但闺蜜极力推荐，说特别适合敏感肌和孕期，我就抱着试试看（也是有点咬牙）的心态入手了。
珍妮布朗是瑞士的高端护肤品牌，创立快40年了，在欧美那边的名流圈子里口碑特别好，据说连欧洲皇室都爱用。它家最大的特点就是用料特别“壕”且天然，像这个白松露系列，核心成分就是意大利阿尔巴的白松露提取物，那可是全球十大顶级食材之首啊！富含超多活性成分，对皮肤的修护和提亮效果据说非常牛。而且它家所有产品都坚持超高安全标准，通过了欧盟ECOCERT和NATRUE双重有机认证，成分表超级干净，不含香精、酒精、化学防腐剂那些刺激物。官方说每款产品都经过超1000次过敏测试，60多项皮肤测试，听着就让人安心。
我查了成分，确实很漂亮。除了珍贵的白松露提取物，保湿体系用的是天然甘蔗糖提取的保湿剂和海藻糖，还有它家专利的纳米超微分子技术和智能缓释微球技术。前者能让营养成分吸收得又快又好，后者能让活性成分持续释放作用十几个小时，不像普通护肤品可能一两个小时就失效了。还有那个磁化抑菌技术，代替了化学防腐剂，特别温和。整个配方思路就是天然、奢华、安全、有效。
说说我的使用感吧。套装包含柔肤水、精华液、乳液和面霜。玫瑰柔肤水味道是淡淡的天然玫瑰香，很舒缓，质地清透，上脸吸收嗖嗖快，瞬间补水的感觉。白松露精华液质地比水稠一点，但完全不粘腻，抹开就吸收了，肤感很高级。白松露修护乳液和白松露奢华面霜的滋润度是递进的，乳液适合白天或者偏油皮，面霜更滋润，晚上用或者干皮用特别有安全感。我是混合偏干，秋冬晚上喜欢用面霜，第二天早上起来脸还是软软嫩嫩的，摸起来很平滑，那种由内而外的光泽感确实有！最让我惊喜的是，换季时我脸颊容易泛红敏感，用这套期间，皮肤状态超级稳定，维稳效果真心不错。虽然价格小贵，但考虑到它的成分、技术和效果，尤其是孕期对安全的高要求，我觉得是值得投资的。预算充足的孕妈或者对护肤品质感要求高的姐妹，可以认真考虑下。对了，它家官方微信商城好像经常有活动，入手前可以比比价。
诗丸水乳
这款是我怀老大时盲入的，法国牌子，包装颜值挺高，味道是淡淡的葡萄清香，闻着很舒服，孕期对气味敏感的姐妹应该也能接受。主打的是法国葡萄籽提取物，来自波尔多产区，宣传说有抗氧化提亮的效果。我用完一套，感觉肤色好像是有那么一丢丢提亮（不知道是不是心理作用哈哈），保湿效果也还行，刚涂完脸水水润润的，肤感清透舒服。不过呢，对我这种生活在北方的大干皮来说，秋冬的保湿持久力就有点不够看了，到下午会觉得有点干。爽肤水质地比矿泉水稠一点，刚上脸稍微有点存在感，吸收后就没事了。整体感觉比较适合油皮或者混合皮的孕妈，夏天用应该不错。
雅漾舒护活泉系列水乳
雅漾的大喷估计没人不知道吧？它家这个水乳系列，我大学时就用过，成分简单温和，主打雅漾温泉水，无添加，孕期用着很安心。特别适合皮肤敏感、容易泛红的孕妈。我记得刚怀孕那阵子，激素波动大，脸颊动不动就红一片，用这个水湿敷或者轻拍，舒缓效果真的立竿见影，能很快让躁动的皮肤冷静下来。不过，它的保湿力嘛...就真的比较基础了。对我这种干皮星人来说，夏天用用还行，清爽凉快，量大也不心疼（我有时还倒加湿器里）。但到了干燥的秋冬，光靠它就力不从心了，得叠加更滋润的面霜才行。维稳舒缓一把好手，深度保湿就别指望它啦。
IPSA流金水
这瓶流金水是我孕前买的，没用完，查了下成分没啥孕妇禁忌的（含有凝血酸，即传明酸，主要起保湿和阻止黑色素沉着作用，孕期可用），本着不浪费的原则就接着用了。它的颜值是真的高，瓶子设计太戳我了！质地非常清透，像水一样，上脸吸收快，肤感清爽。宣传的维稳效果我觉得是有的，皮肤状态不稳定时用着也挺舒服，不会加重负担。保湿效果属于中等，单用的话，干皮可能觉得不够，我后来主要是用它来湿敷，特别是感觉皮肤有点粗糙或者有闭口倾向的时候，敷个三五分钟（注意别敷太久！），效果还不错。不过湿敷确实有点费水，价格不算便宜。很多人说它黏，我个人用着倒没觉得。整体来说，是一款肤感好、有一定维稳效果的保湿水，适合偏油皮或喜欢清爽感的孕妈。
除了水乳精华，日常的补水小护理也可以做起来，比如敷个成分简单的补水面膜，眼周干燥的用点温和的眼霜。
2）防晒不能停！
防晒可是最基础、最有效的抗老手段啊！一年四季都不能松懈，孕期也一样。孕期更推荐选择物理防晒霜，成分通常更简单温和，对皮肤的刺激小。像氧化锌、二氧化钛这些物理防晒剂，安全性比较高，不容易被皮肤吸收。选的时候注意看成分表，质地选轻薄点的，避免闷痘。通勤使用完全够用了，记得及时补涂哦！
好啦，今天的孕期护肤小分享就到这里啦！上面提到的产品都是基于我个人的使用感受或者深入研究成分后的看法，希望能给姐妹们一些参考。护肤这事儿，甲之蜜糖乙之砒霜，最终还是要根据自己的肤质、预算和实际需求来选择。大家有啥问题或者自己的孕期护肤心得，欢迎在评论区一起交流讨论呀！祝各位准妈妈都美美哒，孕期心情棒棒！
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